9 Manfaat Olahraga Yang Bisa Tingkatkan Kepercayaan Diri

Posted by mclukito

Percaya diri merupakan suatu keyakinan dan sikap seseorang terhadap kemampuan pada dirinya sendiri dengan menerima secara apa adanya baik positif maupun negatif yang dibentuk dan dipelajari melalui proses belajar dengan tujuan untuk kebahagiaan dirinya. Dalam kehidupan modern ini, kepercayaan diri dapat datang dari banyak hal, tapi yang utama cenderungnya adalah penampilan fisik.

Merasa percaya diri dengan perasaan yang rasional dan realistis di mana kita merasa aman terhadap masalah fisik, mental, dan emosional.

Untuk itu, olahraga adalah sarana penting yang membantu kita mendapatkan penampilan fisik yang oke sehingga mencapai kepercayaan diri. Oleh karena itu, mari kita lihat manfaat penting dari olahraga terkait dengan pembentukan kepercayaan diri melalui penampilan fisik.

1. Merasa berprestasi: Setiap kali berolahraga akan meningkatkan pribadi Anda karena memberikan perasaan bahwa Anda telah melakukan sesuatu daripada pasif hanya duduk dan merenungkan masalah.

2. Merasa bahagia: Ketika berolahraga, tubuh melepaskan zat kimia yang dikenal sebagai endorfin yang mengurangi stres dan membuat Anda merasa baik secara psikologis. Hal ini meningkatkan kepercayaan diri Anda.

3. Menyehatkan fisik: Olahraga teratur membuat sistem kekebalan tubuh lebih kuat sehingga baik untuk melawan berbagai penyakit dan infeksi. Anda pun terbebas dari penyakit.

4. memeprbaiki penampilan: Olahraga memberi Anda penampilan yang baik, citra tubuh Anda pun membaik. Anda akan merasa tampil lebih menarik dan ini akan memicu kepercayaan diri.

5. Mengubah pola pikir: Saat berpikir negatif dan cemas, berolahraga dapat mengalihkan pola pikir ini dan membuat Anda merasa percaya diri dan positif.

6. Bantu bersosialisasi: Apakah itu bergabung dengan gym, berjalan di taman, mengikuti yoga atau kelas tari, olahraga memberi kita ruang dan kesempatan untuk bertemu orang lain dan membentuk ikatan. Sosialisasi tentunya akan menambah kepercayaan diri.

7. Jadi kompetitif: Berolahraga mungkin menimbulkan keinginan untuk menantang diri sendiri atau orang lain. Dengan begitu, Anda akan merasa tertantang dan bila berhasil dalam kompetisi, Anda akan merasa berada di puncak dunia.

8. Tingkatkan kinerja seksual: Banyak orang merasa rendah diri karena kehidupan seks yang buruk. Olahraga meningkatkan stamina seksual Anda dan kinerja seksual.

9. Tingkatkan perhatian dan konsentrasi: Olahraga juga meningkatkan perhatian dan konsentrasi yang berarti bahwa Anda dapat lebih fokus pada pekerjaan. Dengan begitu, Anda akan merasa jauh lebih baik

Sumber: http://infojkt.com/9-manfaat-olahraga-yang-bisa-tingkatkan-kepercayaan-diri/

Yang Mau Tahu Pangkat Kaskus

Posted by mclukito

1.Newbie
Pangkat terendah di Kaskus. Seseorang dikatakan Newbie bila jumlah postingannya kurang dari 100

2.Kaskuser
Seseorang berhak memiliki pangkat Kaskuser bila jumlah postingannya berada di kisaran 100 - 499 postingan

3.Aktivis Kaskus
Pangkat diatas Kaskuser. Jumlah postingan yang harus dibuat untuk mencapai pangkat ini adalah 500 - 749 postingan

4.Kaskus Holic
Seseorang berhak menyandang gelar ini bila jumlah postingannya mencapai 750 postingan tetapi kurang dari 1000 postingan

5.Kaskus Addict
Untuk mencapai gelar Kaskus Addict, setidaknya jumlah postingan yang telah dibuat berkisar antara 1000 - 3999 postingan

6.Kaskus Maniac
Meskipun maniak, gelar ini bukanlah gelar tertinggi di dunia Kaskus. Seseorang cukup memiliki postingan sejumlah 4000 - 9999 postingan saja untuk dapat dikatakan sebagai Kaskus Maniac

7.Kaskus Geek
Pangkat diatas Kaskus Maniac. yang berhak memakai gelar ini hanyalah yang telah memiliki postingan berkisar antara 10000 - 24999 postingan

8.Kaskus Freak
Pangkat diatas Kaskus Geek. Hanya yang telah memiliki postingan 25000 - 49000 saja yang boleh menyandang gelar ini

9.Made In Kaskus
Pangkat tertinggi dalam dunia Kaskus. Pangkat ini diberikan hanya kepada seseorang yang telah memposting 50000 atau lebih postingan.

Sumber: http://livebeta.kaskus.co.id/thread/000000000000000013123714/yang-mau-tau-pangkat-kaskus-masuk

10 Jenis Pistol Terbaik di Dunia

Posted by mclukito

Kata 'pistol' mulai digunakan untuk mendeskripsikan senjata api genggam pada abad ke-18. Pada abad ke-15 pistol berarti sebuah pisau kecil yang bisa disembunyikan di dalam pakaian.

Pistol atau senjata api genggam dibagi menjadi dua jenis utama. Revolver, yang menggunakan kamar peluru yang berputar. Dan pistol biasa, yang kamar pelurunya menyatu dengan laras. Pistol menggunakan kaliber peluru yang bervariasi, dari .22 sampai .50 cal.

Hari ini kami telah mengumpulkan daftar dari 10 pistol teratas untuk disimak :

10. SIGP250

P250 pistol SIG adalah asal Amerika dan Jerman . Dibuat oleh JP Sauer dan Anaknya Sig Sauer Exeter. Ini adalah pistol semi otomatis. Aksinya didasarkan pada operasi mundur dan dilengkapi dengan 17 peluru. Memiliki tampilan besi dengan basis 147 mm.

9. Heckler and Koch USP

USP Heckler & Koch adalah asal Jerman dan dikenal sebagai Self pistol Loading Universal itu adalah pistol semi otomatis dengan mekanis sungsang terkunci dan menggunakan modus mundur pendek operasi. Menembakkan cartridge 9X19mm Parabellum. Dan telah beroperasi sejak 1992.


8. HS2000




HS 2000 asal Kroasia dan diproduksi oleh HS Produkt Doo HS2000 produk Perusahaan yang paling sukses merupakan pistol berbingkai polimer semi otomatis. Ini adalah senjata standar tentara Kroasia dan sangat populer di antara badan-badan penegak hukum AS.


7. Glock-17




Glock adalah serangkaian pistol semi otomatis yang dirancang dan diproduksi oleh Glock GmbH dari Deutsh-Wagram, Austria. Sudah dalam pelayanan sejak tahun 1982. Ini memiliki kandungan struktural plastik. Memiliki recoil pendek terkunci yang sungsang; aksi tembakan miring per barel antara lain sebuah 9x 19mm Parabellum kartrid digunakan oleh militer Austria dan Penegakan Hukum AS.


6. Mark 23

Heckler dan Koch Mk23 berasal dari Jerman dan Amerika Serikat dan terdiri dari pertandingan pistol otomatis kelas semi, modul laser bertujuan dan penekan. Ini adalah pistol standar dimaksudkan untuk Pasukan Khusus AS. Memiliki short recoil DA \ SA dan memiliki jangkauan efektif 50 Ms Telah di produksi sejak tahun 1991 dan dilengkapi dengan kotak peluru 12 putaran yang bisa dilepas.

5. FN-FNP45


Pistol FN Herstal FNP adalah hasil join Belgia dan manufaktur AS. diproduksi di Columbia oleh FNH USA. Ini telah diproduksi sejak Februari 2006 dan menembakkan 9 x 19mm Parabellum kartrid. Muncul dengan sebuah putaran 14-16 peluru.

The QSZ -92 is recoil operated locked breech pistol and uses a rotating barrel locking system. Its country of origin is The Peoples Republic of China. It uses a 9x19mm Parabellum cartridge and is manufactured by Norinco at the Changfeng Machine Shop. It has an effective range of 50m and has a muzzle velocity of 1148 ft per second.


4. QSZ -92
QSZ -92 adalah pistol recoil operated locked breech dan menggunakan sistem penguncian barel berputar. asal Republik Rakyat China. Menggunakan kartrid 9x19mm Parabellum dan diproduksi oleh Norinco di Changfeng Machine Shop. Ini memiliki jangkauan efektif 50m dan memiliki kecepatan moncong 1148 kaki per detik.


3. Walther P99


Walther P99 adalah pistol semi otomatis asal Jerman. diproduksi oleh Carl Walther GmbH Sportwaffen ... digunakan oleh polisi Jerman, Polandia dan tentara Finlandia. Pistol ini menembakkan cartridge 9x19mm Parabellum. Dan short recoil operated, locked breech action. memiliki kecepatan moncong 1339 kaki per detik.

2. Beretta 92

Beretta 92 Buatan Italia. Pistol Ini menembakkan peluru 9x19mm Parabellum. Sudah di produksi sejak tahun 1975 terutama untuk militer Italia, Perancis dan AS.

1. FN 57

Pistol FN Five-seveN merupakan merek dagang untuk pistol semi otomatis produksi perusahaan senjata asal Belgia, FN Five-seven . Penamaan pistol ini didasari atas penggunaan peluru berkaliber 5,7 mm yang digunakan senjata ini, sedangkan penulisan huruf F dan N besar ditujukan pada inisial perusahaan pembuat senjata ini yaitu FN.

Sebagai senjata sidearm untuk Personal defense Weapon (PDW) FN P90, pistol ini menggunakan peluru dengan jenis yang sama yaitu 5,7 x 28 mm buatan FN yang dibuat pada awal 1990an. Peruntukan senjata ini pada awalnya untuk kalangan militer dan penegak hukum, tetapi pada tahun 2004 FN memproduksi juga varian bagi warga sipil dengan nama FN Five-seven USG yang dilengkapi dengan rel Picatinny[6].

Pistol ini banyak digunakan oleh pasukan elit/khusus di banyak negara termasuk Indonesia[8].

Pembuatan versi warga sipil pada tahun 2004 ikut mempopulerkan jenis senjata ini.

Sumber : http://www.unikgaul.com/2012/08/10-jenis-pistol-terbaik-di-dunia.html