Menpora Jamin Indonesia Tak Kurangi Cabor ke SEA Games 2013

Posted by mcondrolukito blog

Jakarta - Menteri Pemuda dan Olahraga Roy Suryo menjamin Indonesia bakal mengirim atlet-atletnya dari 38 cabang olahraga di ajang SEA Games 2013, di Myanmar, bulan Desember mendatang.

Kepastian ini ditegaskan Roy setelah dirinya melakukan rapat koordinasi antara pihaknya dengan Dewan Pelaksana Program Indonesia Emas di kantor Kemenpora, Jakarta, kamis (1/8) pagi.

"Tadi pagi sudah ada jalan tengah yang sangat bagus. Kita tetap mengirimkan cabor-cabor yang sudah direncanakan sebelumnya. Insyallah tidak akan ada yang dicoret," tegas Roy.

"Hanya kita memang prioritaskan untuk atlet-atlet yang sangat prospek. Misalnya pentanque, mereka tidak ada target. Tapi kalau ada satu yang berprospek, kita akan kirimkan atletnya."

Mengenai jumlah penambahan atlet Roy menyerahkan semua kepada Satuan Pelaksana (Satlak) Prima. "Saya yakin Satlak lebih mengerti untuk menentukan nomor pertandingan yang akan diikuti oleh tiap cabang olahraga," ujarnya.

Sementara itu Ketua Satlak Prima, Surya Dharma, mengaku akan memantau nomor-nomor yang berprospek tersebut.

"Memang tidak ada cabor yang dicoret, hanya memang ada pengurangan nomor yang dipertandingkan. Dan hampir seluruh cabor itu sudah menentukan tim intinya. Tapi kami masih tunggu hingga bulan ini sampai tim inti seluruh cabor yang ikut SEA games benar-benar terbentuk 100 persen, supaya kami bisa buat Surat keputusan (SK) per tanggal 1 Agustus,” terangnya.

Sumber: http://sport.detik.com/read/2013/08/01/211113/2321978/82/menpora-jamin-indonesia-tak-kurangi-cabor-ke-sea-games-2013?s99220269

Neymar Masih Butuh Waktu Beradaptasi

Posted by mcondrolukito blog

Getty Images/ Adam Nurkiewicz

Gdanks - Laga debut Neymar bersama Barcelona memang kurang memuaskan. Diakui ia masih butuh waktu beradaptasi tim serta mengembalikan kondisi fisiknya demi mendapat performa terbaiknya.

Setelah dibeli dengan banderol 57 juta euro dari Santos, untuk pertama kalinya Neymar muncul di hadapan para pendukung Barca dalam laga pramusim ini. Ia tampil sebagai pemain pengganti di laga ujicoba kontra Lechia Gdanks kemarin, yang berakhir dengan skor 2-2.

Menggantikan Alexis Sanchez di menit 78, Neymar "cuma" membuat lima passing sukses ke rekan-rekannya, dua kali kehilangan bola, dan empat kali dilanggar. Tak satupun shot yang dilepaskannya meski sempat mempertontonkan aksibackheel saat membangun serangan dari sisi kiri.

"Saya gembira akhirnya bisa melakoni laga debut saya. Saya bangga bisa bermain untuk Barca. Saya butuh waktu beradaptasi dan mencapai match-fit," ujar Neymar seperti dikutip Marca.

"Memang ada beberapa tekel keras yang saya terima tapi okelah tak mengapa. Itu tidak membahayakan saya. Saya belum berbicara banyak pada Martino tapi dia didukung penuh oleh klub serta pemain," sambungnya.

Kini Neymar hanya punya waktu di tiga pertandingan sisa pra musim untuk lebih meleburkan diri bersama rekan-rekan barunya, yakni melawan Santos (2 Agustus) dan dua laga pramusim di Asia Tenggara, Bangkok (7 Agustus) serta Kuala Lumpur (10 Agustus), sebelum Barca melakoni laga pembuka musim 17 Agustus mendatang.

Sumber: http://sport.detik.com/sepakbola/read/2013/08/01/053226/2320729/75/neymar-masih-butuh-waktu-beradaptasi?b99220270

Ramadhan Bersama Lazada.co.id

Posted by mcondrolukito blog

Tips kesehatan ramadhan

Ramadhan merupakan bulan yang penuh berkah, oleh karena itu para umat muslim harus menjalankan ibadah puasa karena hukumnya wajib. Berikut dalil Al Qur’an dan Hadits Puasa Ramadhan :

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ

“Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan bagimu berpuasa, sebagaimana telah diwajibkan pada orang-orang sebelum kamu. Mudah-mudahan kamu bertakwa” (Al -Baqarah:183).

Namun dalam blog ini saya akan membicarakan tentang tips kesehatan ramadhan.

Puasa berfungsi sebagai obat bagi umat manusia, mengapa demikian diibaratkan perut manusia adalah mesin, dan kita tahu mesin akan rusak apabila digunakan setiap hari tanpa adanya istirahat, begitu juga perut, dihari biasa kita makan 3 kali sehari, dan itu berlangsung selama 11 bulan, dan bisa dibayangkan perut kita bekerja 11 bulan tanpa henti mencerna makanan, pastilah perut kita akan lelah dan akibatnya kita bisa jatuh sakit.

Dengan adanya puasa, maka perut kita akan diistirahatkan selama 1 bulan, dari awalnya makan 3 kali sehari, menjadi 2 kali sehari pada saat sahur dan berbuka puasa. Dengan makan 2 kali sehari kalo dilihat dari 2 sudut pandang, Pertama mungkin kita akan lemas tetapi dengan perut kosong, kita akan menjadi aktif dan hilanglah rasa malas. Kedua mengurangi makan menjadi 2 kali, berarti kita mengurangi tugas perut untuk bekerja dan hasilnya tubuh kita akan semakin sehat.

Jadi jangan ragu untuk berpuasa baik yang wajib ataupun yang sunnah, karena kedua-duanya bisa menyehatkan tubuh kita dan kita akan terhindar dari berbagai macam penyakit.

Berikut tips kesehatan ramdahan dari saya:

1.       Jangan lupa makan sahur, karena sangat penting untuk aktifitas kita, karena kita tidak akan makan dan minum kurang lebih selama 13 jam lebih.

2.       Berolahragalah yang ringan seperti jalan pagi atau senam paig, agar kita tidak lemas saat menjalankan ibadah puasa.

3.       Ketika berbuka puasa, disarankan untuk minum air putih dan makan kurma, karena air putih sangat baik untuk perut kita yang kosong lebih dari 13 jam, dan kurma juga sangat bagus untuk mengganti energi kita yang hilang, karena kurma menggandung zat gula yang lebih cepat diserap oleh tubuh dibandingkan dengan makanan manis lainnya.

Demikian tips kesehatan ramadhan dari saya, semoga bermanfaat. #RamadhanFest