Anda yang alergi, muak jika dijejali obat-obatan jika serangan datang. Jika Anda ingin beralih ke yang alami, cobalah salah satu dari 4 solusi untuk mengatasi alergi Anda seperti dikutip TheMedGuru, Senin (18/2/2013):
1. Jelatang yang menyengat
Salah satu solusi terbaik untuk memberikan bantuan instan adalah jelatang yang menyengat. Ini cocok untuk Anda yang batuk dan bersin-bersih. Yang Anda perlu lakukan adalah ambil jelatang yang berbau menyengat ke dalam tas teh dan tuangkan air panas mendidih di atas tas teh itu di cangkir setiap alergi Anda kumat.
Pastikan Anda menyimpannya dalam cangkir tertutup 10-15 menit dan biarkan air menyerap semua minyak.
2. Uap
Apakah dada Anda terasa sesak dan sulit bernapas? Rebus air dalam bejana yang luas dan tambahkan 2-3 tetes rosemary, eucalyptus, pohon teh, dan minyak esensial myrtle ke dalamnya.
Tutupi kepala Anda dan masukkan handuk dalam bejana dan hirup uapnya selama 5-10 menit.
3. Solusi saline (larutan garam)
Siapkan larutan garam dengan mencampur satu sendok teh garam dan sejumput baking soda pada setengah liter air hangat yang sudah disaring. Hirup air garam ke dalam hidup Anda dan biarkan air keluar melalui mulut atau hidung. Lakukan dua kali sehari dan singkirkan alergi Anda.
4. Teh peppermint
Karakteristik teh peppermint yang antibakteri dan antiinflamasi ideal untuk hidung mampat dan dada sesak. Tuangkan dua per tiga dari setoples air di atas setengah ons daun peppermint kering dan didihkan pada suhu tinggi selama 5-7 menit. Sekarang saring dan biarkan dingin. Minum dua kali sehari secara teratur untuk hasil terbaik.(Mel/Igw)
Sumber: http://health.liputan6.com/read/514739/4-cara-hebat-lawan-alergi-secara-alami
Tidak ada komentar:
Posting Komentar